فوتبالیست های حرفه ای و رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه‌خواری!
کد خبر: ۶۷۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
ایران اکونومیست- این روزها که همه به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند، مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود. اما تمایز قائل شدن میان اطلاعات علمی و تاییدشده از سوی منابع معتبر، شبه علم و باورهای علمی غلط دشوار است. تلاش برای کاهش وزن به منظور تناسب اندام و سالم بودن باید طبق اصول و منطق درست باشد.
کد خبر: ۳۱۶۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاه‌خواری می‌توانند غلظت خون خود را کم کنند اما اگر به صورت دائم آن را ادامه دهند به سردی مزاج، کم‌خونی، ضعف، لرز، خستگی و کسالت دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۰۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
آهن موجود در غذاهای گوشتی بهتر جذب بدن می شود تا آهنی که در سبزیجات و غذاهای گیاهی هست. با وجود این گیاه خواران می توانند از سبزیجاتی خاص بهره برند و راه هایی به کار بندند تا آهن بهتر جذب بدن آنها شود.
کد خبر: ۸۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳