نتایج مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی افراد در برنامه ریزی سلول ها نقش زیادی دارد و رژیم غذایی ناسالم می تواند سلول های نابالغ را به سمت تبدیل شدن به سلول های چربی بالغ سوق دهد.
کد خبر: ۲۱۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
با بالا رفتن سن نیازهای تغذیه‌ای فرد تغییر می‌کند و به همین دلیل برای افراد در سنین بالاتر مصرف خوراکی‌های سالم و رعایت رژیم غذایی صحیح بیشتر اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۱۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
محققان توصیه می کنند رژیم غذایی سالم و متعادل موجب می شود سلامت قلب و عروق حفظ شود.
کد خبر: ۲۱۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
دانشمندان آمریکایی موفق شدند حسگری ابداع کنند که غذای مصرف شده را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۲۱۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
سلامت مغز یکی از چالش‌های جامعه بهداشت عمومی است. علاوه بر عوامل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است.
کد خبر: ۲۰۸۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۲۰۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که اثرات مصرف زیاد نمک را بر فشار خون نمی توان با یک رژیم غذایی سالم جبران کرد.
کد خبر: ۲۰۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
محققان بین‌المللی پیشنهاد می‌دهند؛
نتایج پژوهشی مقدماتی نشان داد که یک رژیم غذایی سخت‌گیرانه فاقد "گلوتن" می‌تواند به محافظت در برابر دردهای عصبی که برخی از افراد مبتلا به حساسیت به "گلوتن" آن‌ها را تجربه می‌کنند، کمک کند.
کد خبر: ۲۰۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
محققان ایتالیایی عنوان می کنند؛
مطالعه جدید نشان می دهد دو برنامه رژیم غذایی گیاهی و مدیترانه ای به یک اندازه از قلب محافظت می کنند.
کد خبر: ۲۰۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
مطالعات نشان می‌دهد رژیم غذایی DASH که سال‌ها به عنوان بهترین رژیم برای مبارزه با انواع سرطان، سکته مغزی، بیماری های قلبی، نارسایی قلبی، سنگ کلیه، دیابت و کاهش وزن انتخاب می‌شود، در پیشگیری از بروز افسردگی نیز بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۰۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
محققان دانشگاه استنفورد:
محققان دانشگاه استنفورد تعداد زیادی از افرادی که اضافه وزن داشتند را طی آزمایشی بررسی کرده و دریافتند که حذف کامل "کربوهیدرات" به کاهش وزن کمک نمی‌کند.
کد خبر: ۲۰۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
تلاش برای کاهش اضافه وزن و مقاومت بدن در برابر آن وضعیت خوشایندی نیست اما چرا پس از رژیم غذایی مجدد وزن بدن افزایش می‌یابد؟
کد خبر: ۲۰۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
دستیابی به شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به راحتی شدنی نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب جزو عادات روزنه قرار گیرد.
کد خبر: ۲۰۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
کارشناسان سلامت در یک بررسی به علت احساس خستگی دائم پرداختند.
کد خبر: ۱۹۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
به گفته محققان، با افزایش سن میزان عضلات و ماهیچه ها کاهش یافته و میزان چربی بدن افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۹۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز انجام شده است، نشان می دهد افرادی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال می کنند، با اختلاف بسیار در مبارزه با بیماری ام‌اس موفق‌تر عمل می کنند.
کد خبر: ۱۹۷۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
کارشناس رسانه مطرح کرد:
امامی میبدی، کارشناس رسانه گفت: سواد رسانه ای در واقع مثل رژیم غذایی است، همانطور که انسان در یک رژیم غذایی مراقب است که بیش از حد غذا مصرف نکند و یا از خوراکی های سالم استفاده کند، با فراگیری و توجه به سواد رسانه ای هم نظیر چنین اتفاقی برای ما می افتد.
کد خبر: ۱۹۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۱۹۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
در شرایطی که مصرف تنقلات به طور معمول با مواد غذایی ناسالم، مانند چیپس یا کلوچه، پیوند خورده است، مصرف مواد غذایی سالم می تواند به کنترل گرسنگی و مدیریت وزن کمک کند، که برای بهره‌مندی از قلبی سالم ضروری هستند.
کد خبر: ۱۹۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد.
کد خبر: ۱۹۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱