ایران اکونومیست-کارشناس اداره کنترل بیمای‌های عضلانی _ اسکلتی وزارت بهداشت، با تاکید بر نقش مصرف کلسیم در رژیم غذایی خانواده‌ها، گفت:مصرف ویتامین D، لبنیات و ... به کاهش عوارض ناشی از پوکی استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۳۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
ایران اکونومیست- چه کسی گفته است که راز لاغری ژاپنی ها فقط نوشیدن چای سبز است؟ مجله دلتا شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می‌کند؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۳۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
ایران اکونومیست-یک محقق و پژوهشگر گفت: رژیم غذایی مناسب نقش موثری در کنترل گلوکوم یا آب سیاه دارد.
کد خبر: ۳۲۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
ایران اکونومیست - عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۳۲۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
متخصصان آمریکایی مطرح کردند
متخصصان آمریکایی معتقدند راهکار کلیدی برای درمان فشار خون بالا را باید در افرادی جست‌وجو کرد که در برابر ابتلا به این عارضه مقاوم هستند.
کد خبر: ۳۲۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
ایران اکونومیست - کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.
کد خبر: ۳۲۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
محققان دانشگاه هاروارد هشدار می دهند؛
ایران اکونومیست-طبق نتایج مطالعه جدید، مواد غذایی حاوی میزان زیاد فروکتوز نظیر مواد غذایی فرآوری شده و نوشیدنی های قندی شیرین می توانند به توانایی کبد در چربی سوزی مناسب آسیب برسانند.
کد خبر: ۳۲۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
ایران اکونومیست- ارتباطات مشاهده شده نشان می دهند که نرخ چاقی در کشورهایی که برنج به عنوان یک ماده غذایی ثابت مصرف می شود، کمتر است.
کد خبر: ۳۲۵۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
ایران اکونومیست-یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم غذایی ورزشکاران بر حسب سن و جنس ورزشکار و نوع ورزشی که او انجام می‌دهد، متفاوت است.
کد خبر: ۳۲۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
ایران اکونومیست - فوق‌تخصص غدد و متابولیسم گفت: هر مقدار رژیم غذایی تنظیم شده، به روش غذایی فرد نزدیک‌تر باشد، پایبندی به آن و در نهایت کاهش وزن ناشی از آن بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۳۲۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
یافته جدید محققان؛
ایران اکونومیست-تیمی بین المللی از بیولوژیست ها عنوان می کنند داشتن رژیم غذایی دارای میزان کم قند برخی از سرطان ها را تحت کنترل قرار می دهد.
کد خبر: ۳۱۷۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
این روزها که همه به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند، مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود. اما تمایز قائل شدن میان اطلاعات علمی و تاییدشده از سوی منابع معتبر، شبه علم و باورهای علمی غلط دشوار است. تلاش برای کاهش وزن به منظور تناسب اندام و سالم بودن باید طبق اصول و منطق درست باشد.
کد خبر: ۳۱۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
ایران اکونومیست-بررسی جدید پژوهشگران دانمارکی نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به دیابت نوع دو می‌توانند با کاهش مصرف کربوهیدرات، سطح قند خون خود را تنظیم کنند.
کد خبر: ۳۱۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
محققان استرالیایی پی بردند؛
ایران اکونومیست-مطالعه نشان می دهد افرادی که از رژیم غذایی پالئو پیروی می کنند دو برابر بیشتر دارای نشانگر خونی مرتبط با بیماری های قلبی هستند.
کد خبر: ۳۱۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
ایران اکونومیست-یک پزشک جراح و استاد دانشگاه ضمن اشاره به شیوع داروها و ژل‌های لاغری و رژیم‌های فوری گفت: این روش‌ها نه تنها مثمر ثمر نیست بلکه ممکن است موجب امراض دیگر هم بشود.
کد خبر: ۳۱۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
ایران اکونومیست-وجود هرگونه تغییر ظاهری در ناحیه پاها می‌تواند از بیماری خاص در بدن خبر دهد.
کد خبر: ۳۱۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
محققان هشدار می دهند؛
ایران اکونومیست-آخرین تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد زنانی که به شبکه های اجتماعی از قبیل فیسبوک اعتیاد دارند، بیشتر از سایر افراد عادی از رژیم های غذائی مضر استفاده می کنند.
کد خبر: ۳۱۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
ایران اکونومیست- همانند چربی، تمرکز بر کاهش کربوهیدرات ها باید به میزان متعادل و نه سختگیرانه باشد. بی تردید، برخی کربوهیدرات های بد مانند غلات فرآوری شده و قندهای پالایش شده وجود دارند، اما این تنها بخشی از داستان کربوهیدرات ها است.
کد خبر: ۳۱۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
یافته محققان نیوزیلندی نشان می دهد؛
ایران اکونومیست-تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذاهای غنی از فیبر، یعنی مصرف بیش از 30 گرم فیبر در طول روز باعث می‌شود تا خطر مرگ و بروز بیماری‌های غیرقابل‌انتقال کاهش چشمگیری پیدا کند.
کد خبر: ۳۱۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
مطالعات محققان استرالیایی نشان می دهد؛
ایران اکونومیست-عادات غذایی ناسالم ممکن است منجر به دیابت شود که با زوال سلامت مغز مرتبط است.
کد خبر: ۳۰۷۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷