نکته سلامت؛
فاکتورهای متعددی نظیر رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی و همچنین غربالگری های سلامت بر چگونگی روند پیری ما تاثیر دارند.
کد خبر: ۲۵۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
تحقیق جدید نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می دهد غده سینه نیز همانند روده انسان، دارای میکروبیوم های است که تحت تاثیر رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۲۵۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
متخصصان می گویند؛
ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند نیز تغذیه می کنیم.
کد خبر: ۲۵۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
در این مطلب به ۸ موردی که نمی‌دانید عامل بزرگی شکم تان هستند، اما ارتباطی به رژیم غذایی و ورزش ندارند اشاره شده است.
کد خبر: ۲۵۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
محققان دریافتند که رژیم غذایی کم کربوهیدرات موجب سوزاندن چربی‌های ذخیره شده در بدن نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۵۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
حفظ وزن مناسب در محدوده شاخص توده بدنی سالم، یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، همچنین پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ انجام داد.
کد خبر: ۲۴۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی ادعا کردند که رژیم‌های غذایی بر زنان، بیش از مردان تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۴۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
محققان توصیه می کنند؛
مواد مغذی نقش مهمی در سلامت دارند. زنان در همه سنین باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشند و از یک سبک غذایی سالم پیروی کنند.
کد خبر: ۲۴۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
تغییر رژیم غذایی و افزایش جمعیت و سطح درآمد در کشورهای مختلف، تولید و تامین مواد مورد نیاز برای سیر کردن انسان ها را به ویژه طی دهه های آتی دشوار خواهد کرد.
کد خبر: ۲۴۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
محققان داشگاه تگزاس:
بسیاری از مردم فکر می‌کنند رژیم‌های متنوع و یا انتخاب غذا از یک مجموعه گسترده از غذاهای مختلف منجر به الگوهای تغذیه سالم می‌شود، اما با توجه به تحقیقات انجمن قلب آمریکا، اینطور نیست.
کد خبر: ۲۴۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
رژیم غذایی یکی از مواردی است که نقشی کلیدی در بهره‌مندی از استخوان هایی قوی و مستحکم دارد و در صورت مواجهه با شکستگی استخوان برخی مواد غذایی می توانند به تسریع روند بهبودی این شرایط به انسان کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۹۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
ویروس خطرناک ابولا همچنان در قاره سیاه جولان می‌دهد و اخبار مبنی بر شیوع آن در سیرالئون به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۲۳۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
نکته سلامت؛
غلات کامل بخش مهمی از رژیم غذایی متوازن هستند و به کاهش ریسک ابتلا به برخی بیماری های مزمن کمک می کنند.
کد خبر: ۲۳۷۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
یافته جدید تحقیقاتی؛
طبق نتایج چندین مطالعه، رژیم غذایی حاوی پروتئین بیشتر از ۱۵ درصد کالری عادی موجب ایجاد احساس سیری بیشتر شده و به حفظ عضلات به هنگام از دست دادن چربی کمک می کند.
کد خبر: ۲۳۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
مطالعات جدید محققان فرانسوی نشان می دهد رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی، فیبر و غلات کامل علایم آسم را در مردان حدود 30 درصد و در زنان 20 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۳۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
یافته محققان سوئدی؛
محققان دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروبیوتیک در زنان سالمند ریسک از بین رفتن استخوان ها را به نصف کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۲۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
هنگام بیماری ممکن است فرد اشتهای خود را از دست بدهد اما تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات به اندازه کافی به ویژه مواقعی که بیمار احساس بهتری دارد بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۲۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
محققان هلندی می گویند؛
یافته های جدید نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی شان مملو از میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی و ماهی است دارای مغز بزرگ تری هستند.
کد خبر: ۲۲۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
محققان با بررسی ارتباط سه رژیم غذایی متفاوت و ریسک کاهش شنوایی دریافتند رژیم غذایی سالم با کاهش خطر کم شدن شنوایی در زنان مرتبط است.
کد خبر: ۲۲۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
پزشکان آمریکایی معتقدند رژیم غذایی مطلوب باعث می‌شود مقدار کمتری چربی در کبد انباشته شود.
کد خبر: ۲۱۷۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹