پنجشنبه ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 09 - ۰ ذی القعده ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - رژیم غذایی

قیمت گوشت قرمز در ماه رمضان قابل پیش‌بینی است

در حالی که ماه مبارک رمضان به سرعت نزدیک می‌شود، تحلیل‌ها نشان می‌دهد که قیمت گوشت قرمز در این ماه تغییر چندانی نخواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۲۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

یک بازی برای کاهش وزن و کنترل دیابت

یک اپیدمی جهانی به نام چاقی
کد خبر: ۶۷۹۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

آیا آووکادو برای سلامت قلب شما مفید است

محققان اثرات مصرف آووکادو را بر عوامل خطر قلبی متابولیک بررسی کردند.
کد خبر: ۶۷۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

آیا فوتبالیست ها گیاه‌خوار هستند

فوتبالیست های حرفه ای و رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه‌خواری!
کد خبر: ۶۷۹۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

مامان‌های امروزی و غذاهای فریزری/ اطلاع رسانی شود

چگونه فریز کردن غذا ارزش غذایی آن را تغییر می دهد؟ متخصصان تغذیه ثبت شده توضیح می دهند
کد خبر: ۶۷۸۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

فوق تخصص گوارش کودکان توضیح داد؛

آیا شیر خواران هم اعتصاب غذا می کنند

یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: وقتی کودک حاضر به خوردن شیر یا غذا نیست، اصطلاحاً گفته می‌شود در اعتصاب شیر خوردن است، یعنی کودک می‌خواهد بگوید مشکلی وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۸۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

جایگزین نمک چه چیزی می‌تواند باشد

کارشناسان بهداشت دریافتند که جایگزین نمک، فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد اما هیچ کس از آن استفاده نمی کند.
کد خبر: ۶۷۸۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

جلبک در سلامت تغذیه

چگونه انواع مختلف جلبک ها در رژیم غذایی انسان نقش دارند؟
کد خبر: ۶۷۸۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

روزه داری ماه رمضان با تغییرات متابولیک مطلوب و کاهش خطر بیماری مزمن مرتبط است

روزه‌داری خطر ابتلا به سرطان‌های ریه را کاهش می‌دهد!
کد خبر: ۶۷۸۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای تعادل قند خون

به زنانی که با مقاومت به انسولین و پیش دیابت دست و پنجه نرم می کنند، تقریبا همیشه گفته می شود که ورزش منظم و رژیم غذایی سالم – و البته کاهش وزن – راه حل است. که کاملا درسته!
کد خبر: ۶۷۸۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

مطالعه نشان می دهد دارچین با کنترل قند خون در پیش دیابت مرتبط است

بهبود و کنترل قند خون با مصرف دارچین
کد خبر: ۶۷۸۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

چگونگی مدیریت دارو برای جمعیت سالخورده

خطر تداخلات دارو در سالمندان را جدی بگیرید.
کد خبر: ۶۷۷۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

2 ویتامین برای دوری از سنگ کلیه

محققان به تازگی اعلام کرده اند؛گنجاندن کلسیم و پتاسیم بالا در رژیم غذایی می تواند از بروز علائم عودکننده سنگ های کلیوی جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۷۷۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

مبادلات ساده رژیم غذایی فاش شد.

یک مطالعه اخیر نشان می دهد که تغییرات کوچک در رژیم غذایی ، مانند جایگزینی برگر گوشت گاو به جای همبرگر بوقلمون یا انتخاب شیر گیاهی، می تواند به طور قابل توجهی انتشار کربن از غذا را تا 35٪ کاهش دهد و کیفیت رژیم غذایی را بهبود بخشد، و یک رویکرد عملی برای محیط زیست و سلامت ارائه می دهد.
کد خبر: ۶۷۷۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

ماه رمضان/رژیم های روزه داری در بهبود خلق و خو، خواب و رفتارهای خوردن وعده می دهند

مطالعات جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های روزه‌دار (FDs) ممکن است به طور مثبت بر رفتارهای غذایی، خلق و خو، خواب و تندرستی تأثیر بگذارد که به طور بالقوه توسط تغییرات میکروبیوم روده انجام می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

شیرین کننده "استویا" گیاهی که ۲۰۰ تا ۳۰۰ برابر از شکر شیرین‌تر است

مطالعه جدید تایید می کند که شیرین کننده "استویا" ترکیب میکروبی روده را تغییر نمی دهد.
کد خبر: ۶۷۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

ورزش ممکن است خطر مرگ زودرس ناشی از نشستن تمام روز را جبران کند

آیا شما هم بیشتر اوقات در محل کار می نشینند!
کد خبر: ۶۷۷۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

چگونه محدودیت غذایی از مغز محافظت می کند

محققان موسسه باک ارتباطی را بین محدودیت رژیم غذایی ، ژنی به نام OXR1 و حفظ سلامت مغز نشان دادند.
کد خبر: ۶۷۷۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

رژیم غذایی / تغییرات رژیم غذایی برای درمان میگرن

تعداد روزهای ماهیانه بدون میگرن را با یک رژیم غذایی ساده امتحان کنید.
کد خبر: ۶۷۷۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

اولین مطالعه در نوع خود:

رژیم های غذایی گیاهی سلامت متابولیسم، کبد و کلیه را بهبود می بخشد.

یک مطالعه نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم مبتنی بر گیاه، شامل کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و شیرین، می تواند با بهبود متابولیسم و عملکرد اندام، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 24 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۷۷۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

آخرین اخبار
مطالب بیشتر